مواد چربی سوزمنصوره فریدنیا05/02/1399 9 ماده چربی سوز شامل : آب – شیر کم چرب – چای سبز – سالاد روز – سوپ ... ادامه مطلب
مواد با کالری منفی کدامند؟منصوره فریدنیا05/02/1399مواد با کالری منفی شامل سبزیجات و میوه ها کاهو کلم سیر وپیازو... ... ادامه مطلب
رژیم سم زدایی بدنمنصوره فریدنیا05/02/1399رژیم سم زدایی بدن رژیم سم زدایی بدنآب-سیر -کلم بروکلی-گیاه قاصدک – روی -زرد چوبه -آب لیمو -آووکادو-آب نارگیل . ... ادامه مطلب
رژیم ضد اضطراب و بیخوابیمنصوره فریدنیا02/02/1399برای اضطراب از ورزش و پیاده روی و یوگا و مواد آرام بخش مثل آب ,شیر, به لیمو , ... استفاده نمائید ... ادامه مطلب